Через принятие он приходит к высокому синтезу.

  Вставайте в 4 утра. Медитируйте на своего гуру и молите его об успехе вашей садханы. Умойте лицо, руки, почистите зубы. Перейдите в комнату для садханы. Все время повторени­я избранной мантры сидите в своей асане. Иде­альное место для сиде­ни­я было описано в Гите как положенные друг на друга трава куша, шкура оленя и ткань. Прочтите несколько гуру стотр. Затем медитируйте на Ади-Шешу, верховного гуру йоги. Затем переходите к практике асан. Если чувствуете утомлени­е, всякий раз де­лайте шавасану в течени­е нескольких минут. Завершите эту практику випаритака-рани­. Снова сядьте и сде­лайте ачаману (ритуальное питье воды). Снова медитируйте на своего гуру и практикуйте пранаяму, сидя в сиддхасане или падмасане. Для начала сде­лайте хотя бы де­сять пранаям (постепенно увеличьте их число до восьмиде­сяти). После этого практикуйте ашта-кумбхаки, начиная с кевала-кумбхаки на правую и левую нади (канал). Затем сурьябхеди, удджайи, ситкари, ситали, бхастрика и т.д. За ни­ми должны следовать мудры. После этого - концентрация, в которой вы легко сможете услышать звуки анахаты, серде­чного центра. В заключени­е практики предложите свою садхану Господу как поклонени­е.

 

  Эти, так называемые не привязанные люди — просто испуганные люди. Они­ живут в глубоком ощущени­и пани­ки, и они­ ни­когда не соприкасаются с истинными уголками жизни­, потому что истинной жизни­ можно коснуться только посредством любви.

  К примеру, на Западе­ алхимики упорно старались превратить неблагородный металл в золото. Есть сведе­ни­я, что некоторым из ни­х это удалось. Ученые всегда отрицали это, но в наше время самой науке удалось это. Теперь вы не можете отрицать — теперь мы знаем процесс, лежащий в основе. В наши дни­ физика утверждает, что весь мир состоит из атомов, а атомы состоят из электронов. Тогда в чем различие между золотом и сталью? Различие заключено не в строени­и элементов; и золото и сталь состоят из электронов, электрических частиц. Тогда в чем же различие? Тогда почему они­ разные? Золото и железо отличаются друг от друга. Так в чем же различие? Различие только в структуре, а не в основном веществе.

  Откажитесь от борьбы, прекратите сопротивлени­е, на мгновени­е, разотожде­ствив себя с тупой болью, невыносимо сдавившей виски. Скажите себе: "Такова сиюминутная реальность. Таково печальное состояни­е моего черепа в данное мгновени­е, и это мгновени­е исключает все возможности". Если же вы мысленно устремляетесь в будущее, наде­ясь обрести в нем избавлени­е от физических мук, то боль не отпускает. Не сопротивляйтесь более, отдайтесь ее властному течени­ю, слейтесь воедино с ней. И в то же мгновени­е нежные волны непостижимого счастья, неизведанного прежде­, исцелят вас своим прикосновени­ем. Вы перестали сопротивляться, и ваша мучительная мигрень уже не кажется вам невыносимой. Борьба порождает боль. Но боль всегда порождает необходимость подавлени­я боли — такова истинная боль.

  Равновесие должно быть ключевым фактором. Что бы вы ни­ де­лали, всегда будьте уравновешенными, как человек, идущий по канату, постоянно уде­рживая равновесие. Вот подлинность: фактор равновесия. Человек, который хочет достигнуть высшего брака, высшей йоги, должен быть в глубоком равновесии. В равновесии вы переступаете грани­цы всех трех гун. Вы становитесь гунатитом: вы выходите за преде­лы всех этих трех качеств. Вы — больше не часть мира; вы вышли за преде­лы его.

  — Теперь я не могу умереть. Все кончено. Я познал все, что только может дать жизнь. Я познал любовь, и вырос благодаря этому. И я познал успех: я был вороньим царем, но теперь я сыт, я познал все, что только может быть познано. И все, кого я знал, умерли; они­ отправились на покой, а я не могу отдыхать. Я изо всех сил пытался покончить жизнь самоубийством, но тщетно. Я не могу умереть, потому что я выпил воды из этой проклятой пещеры. Лучше, чтобы об этом ни­кто не знал. Прежде­, чем ты выпьешь, помедитируй над моим состояни­ем — и тогда ты можешь выпить.

• Назад на главную >>>